Прибой
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Указ №1. План тренировок.

Перейти вниз

Указ №1. План тренировок. Empty Указ №1. План тренировок.

Сообщение автор DAOKER Пн Окт 04, 2010 1:42 pm

ПЛАН ТРЕНИРОВОК:

1. Построение.

2. Инструктаж:

2.1 Четкое объяснение всему личному составу где что у нас находиться, обычно объяснение ориентира на "12 часов". Если нет каких либо четких ориентиров (дом, вышка, бункер и т.д.) которые можно подвести по "12 часов" - ориентироваться по компасу (север - это 12 часов).
2.2 Краткое описание задач, которые должен выполнить личный состав (в случае тренировки, то это объяснение личному составу, какие блоки упражнений им предстоит пройти), в случае игры (какие задачи стоят перед командой или блоком в целом).
2.3 Четкое разделение бойцов на группы (голова, тело, хвост или другие вариации), голова занимается разведкой местности, тело - ударная сила, в случае засады расползается в стороны и берет противника в "кольцо", хвост - прикрывает тыл.
2.4 Четкие задачи для каждой группы и каждого бойца, в том числе куда кому идти, за кем идти, кого слушаться в бою, в случае смерти после мертвяка обязательно связаться с командиром отряда или команды.
2.5 В случае если есть какие либо замечания или поощрения - то донести это до личного состава, и конкретного бойца, который "отличился".
2.6 Узнать, если ли у кого из бойцов какие-либо предложения или пожелания в отношении как тактики, так и каких либо вопросов связанных с командой или деятельностью команды.

3. Зарядка (упражнения 5-10 минут).

4. Действия в лесу (5 минут и более на каждое задание).

4.1 Передвижение по лесу двойками и тройками.
4.2 Отработка действий групп при попадании в засаду (взятие в кольцо условного противника - 5 минут и более).
4.3 Отступление в лесу, в случае засады превосходящих сил противника (5 минут и более).

5. Действия в здании (5 минут и более на каждое задание).

5.1 Штурм здания и зачистка.
5.2 разбор полетов (выяснение ошибок, проделанных во время штурма и зачистки, исправление ошибок путем повторения действий по штурму в замедленном темпе с подробными объяснениями).
5.3 Повторный штурм здания и его зачистка.
5.4 Отступление из здания при превосходящем количестве противника.

6. Тренировочная стрельба (5 минут и более на каждое задание).

6.1 Отработка упражнений на ходу по поворотам на 90 и 180 градусов при обнаружении противника в заданном направлении.
6.2 Отработка упражнений на ходу врассыпную до ближайшего укрытия при обнаружении противника.
6.3 Отработка упражнений на ходу в положение лежа и перекатом вбок (влево или вправо) при обнаружении противника.
6.4 Отработка упражнений по смене магазина в положении лежа в ходе перестрелки.
6.5 Отработка стрельбы по неподвижным мишеням в положении сидя.
6.6 Отработка стрельбы по неподвижным мишеням в положении лежа.
6.7 Отработка стрельбы в движении по неподвижным мишеням.
6.8 Отработка стрельбы на точность по неподвижным мишеням одиночными выстрелами (три выстрела).

7. Ножевой бой (по усмотрению бойцов).

Список может изменяться и дополняться.
DAOKER
DAOKER
Капитан
Капитан

Сообщения : 2150
Дата регистрации : 2010-02-24
Возраст : 42
Откуда : Янаул

Вернуться к началу Перейти вниз

Указ №1. План тренировок. Empty Re: Указ №1. План тренировок.

Сообщение автор DAOKER Ср Дек 12, 2012 12:35 pm

Пропуск трех тренировок в месяц, влечет за собой недопуск бойца на выездные игры (под которыми понимаются как местные игры, так и игры в других регионах). Возврат допуска бойца на игры решается посещением тренировок.

Пропуск девяти тренировок, влечет за собой вынесение на повестку дня исключение бойца из команды.


Последний раз редактировалось: DAOKER (Пн Мар 11, 2013 2:06 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
DAOKER
DAOKER
Капитан
Капитан

Сообщения : 2150
Дата регистрации : 2010-02-24
Возраст : 42
Откуда : Янаул

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения